離乳食が始まると、何かと心配なのはアレルギー
食物アレルギーを引き起こす食材は、幾つかあります。
その中でも〝蕎麦″に注目
アナフラキシーショックや重篤な症状を引き起こしやすい
そう言われています。
そこで今回は
「赤ちゃんに蕎麦はいつからあげていい？始める目安と食べさせ方！」
これをテーマにお話していきましょう。
幸い私の娘には、食物アレルギーはありませんでした。
ですが、離乳食の時は心配して色々しらべたものです。
今回も心配されているママ達のお役に立てればと思います。
赤ちゃんに蕎麦を与える時期は？離乳食の食べさせ方
いつから蕎麦を食べさせる？
一般的には、1歳頃から大丈夫とされています。
「アレルギーが出るかも知れない」
この不安から、1歳から食べさせるママは少ないです。
蕎麦を食べさせる年齢の平均は、2歳～3歳頃
胃も発達して、赤ちゃんも成長してきた頃ですね。
また、必ず蕎麦を食べさせた方が良いと言う食材でもありません。
なので、出来るだけアレルギーを避けたい事から遅めにあげています。
私も同様に、娘にあげたのは3歳を過ぎてからでした。
それでもやっぱり、蕎麦は心配でした。
始めはスプーン1口から始めたくらい慎重になりましたね。
赤ちゃんに蕎麦を食べさせてみよう
「そろそろ蕎麦もあげてもいいかな？」
ママの判断で決めた赤ちゃんの食事、離乳食
どのくらいあげたらいいのか怖いですよね。
ちなみに蕎麦は、一気にたくさん食べさせないこと。
まだ一度も食べた事のない食材、蕎麦です。
量によっては、アレルギーが発症するケースも！
なので始めは、本当に少量から進めましょう。
メニューも、かけそばがおススメ。
味付けも薄めにして、よく茹でてあげることで食べやすいです。
赤ちゃんが蕎麦を嫌がって食べなければ、無理に与えないでおきましょう。
もしかすると、自己防衛で嫌がっている可能性も否定できませんからね。
その辺りは、ママがよく見極めてあげて下さいね。
まとめ
● 蕎麦は1歳から与えていい
● 多くのママは2歳～3歳を目途であげる
● 初めは少量からスタート
● 食べるのを嫌がれば、無理にあげない
政府が発表している7大アレルゲンの1つの蕎麦
やはり、赤ちゃんにあげるのは緊張します。
重篤な症状が多いので無理にあげる必要はありません。
先ずは他の離乳食から進めて、余裕が出来れば蕎麦をあげてみてはどうですか。
私は焦らずゆっくり与えましたよ。
今迷っているママ、下調べした後に食べさせても遅くないです。
とにかく、焦らず食べさせる方が良い食材ですからね。
oshigoto1002-miyumama
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